La tristeza.

A veces la tristeza llega sin avisar. No sabemos muy bien cómo, ni por qué, pero de pronto sentimos que nos acompaña a todas partes. Es una presencia molesta, asfixiante, que tratamos de evitar a toda costa. Incluso intentamos esconderla en el armario o debajo de la alfombra. Pero quizá, la mejor forma de afrontar la tristeza sea mirarla frente a frente, escucharla, comprenderla y abrazarla hasta que se desvanezca.

La tristeza es una emoción escencial en el desarrollo emocional que permite a los niños y niñas volcar su atención hacia los pensamientos. Así como la alegría, el miedo o el enojo es pasajera.

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