Estoicismo
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«Meditaciones», la guía para bien vivir.
Una de las máximas figuras del estoicismo fue el mismísimo emperador Marco Aurelio, autor de Meditaciones, un breve tratado destinado a cumplir un fin muy concreto: enseñarnos a vivir bien. Meditaciones, que el…
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12 ideas prácticas para entender el estoicismo.
1.- Dicotomía del control.Es la base de todo, la habilidad clave. Entender qué está bajo tu control total y qué no lo está. Céntrate en actuar lo mejor posible en…
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Sobre las emociones. Marco Aurelio.
Las emociones son parte de ti. El objetivo no es eliminarlas, sino convivir con ellas de la mejor manera posible. Las emociones se gestionan mucho mejor tranquilo. Pocas consejeras emocionales…
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Conócete a tí mismo.
El método de autoconocimiento de Sócrates es una herramienta poderosa para ayudarnos a comprender nuestras propias creencias y suposiciones. Sin embargo, es importante tener en cuenta que no se trata…
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Memento Mori.
RECUERDA QUE VAS A MORIR. Como seres humanos, somos mortales y el tiempo es limitado. Es fácil caer en la rutina y la monotonía de la vida cotidiana adoptando una…
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Ama tu destino.
El estoicismo es una filosofía que enfatiza la idea de que los infortunios son parte de la naturaleza y pueden suceder a cualquiera, independientemente de si lo deseamos o no.…
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AMOR FATI.
Amor fati es una locución latina que puede traducirse como «amor al destino». Se utiliza para describir una actitud en la que uno ve todo lo que sucede en la…
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TOMA DECISIONES COMO SI TU VIDA DEPENDIERA DE ELLAS, POR QUE ASÍ ES.
«Quieres una vida bella? Toma bellas decisiones» El filósofo Epicteto enseña que las personas deben esforzarse al máximo para tomar decisiones que mejoren su futuro. Según él, tomar decisiones a…
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No te rindas.
¡NO TE RINDAS! «La vida es una lucha constante, pero es una lucha que puedes ganar. No te rindas ante las dificultades, enfrentalas con determinación y valentía. Acepta que las…
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