FABULA DE ALICIA Y EL CONEJO BLANCO.(Sandra Loan)

Este fragmento resulta muy poderoso para entender el origen de nuestras relaciones con otros, que no es otro que el amor propio.

Cuando vemos en el otro la fuente que va a satisfacer nuestras necesidades, estamos actuando desde la carencia. Intento llenar con algo externo ese espacio de mi vida que está vacío, sin entender que solo yo puedo proveerme de aquello que muchas veces de manera desesperada busco afuera.

– Pero, ¿tú me amas? – Preguntó Alicia.

– ¡No, no te amo! – Respondió el Conejo Blanco.

Alicia arrugó la frente y comenzó a frotarse las manos, como hacía siempre cuando se sentía herida.

– ¿Lo ves? – Dijo el Conejo Blanco.

Ahora te estarás preguntando qué has hecho mal, para que no consiga quererte al menos un poco, qué te hace tan imperfecta, fragmentada.

Es por eso que no puedo amarte.

Porque habrá días en los cuales estaré cansado, enojado, con la cabeza en las nubes y te lastimaré.

Cada día pisoteamos los sentimientos por aburrimiento, descuidos e incomprensiones.

Pero si no te amas al menos un poco, si no creas una coraza de pura alegría alrededor de tu corazón, mis débiles dardos se harán letales y te destruirán.

La primera vez que te vi hice un pacto conmigo mismo: “evitaré amarte hasta que no hayas aprendido a amarte a ti misma “.

Por eso Alicia no, no te amo.

No puedo hacerlo.

Extraído del libro “Alicia en el país de las maravillas”

¿EN QUÉ TE HACE PENSAR ESTE CUENTO?.

💫 El amor propio 💫 te protege de salir lastimado ante cualquier situación, te cuida para no tomarte las cosas de manera tan personal, te hace cuidar y proteger a lo que más amas, para después relacionarte mejor y de manera más sana, te hace sentir valios@ y amad@ aún estando sol@.

Por que TÚ (Sí TÚ) eres buena compañía❗❗❗❗

💞 Te lleva a cuidar de tu salud física, mental y emocional. Te avisa cuando ya es momento de retirarte de una relación, una charla o de algun lugar.  Te genera empatía y comprensión hacia ti mism@, te da la sensación de valía, te invita a poner límites cada vez que es necesario, te lleva a tomar responsabilidad de lo que te corresponde y dejar la responsabilidad al otro cuando a él le corresponde…

Sin amor propio sales al mundo “desnud@” dejando que todo te toque la fibra y te llegue más de lo que debería.

~Aprender a quererte es un proceso que dura toda la vida, la buena noticia es que siempre se puede aumentar, reaprender y reconstruir~

Fuentes;

REENCONTRARTE.GURU.

Sandra Loan (psicóloga)


Créditos imágen a quien corresponda.